La avena es “la reina de los cereales” es rica en vitaminas, proteínas e hidratos de carbono y se consume en todo el mundo como alimento que aporta energía.Sus beneficios son múltiples no solo para la alimentación sino para tratamientos de belleza.

Entre los beneficios más destacados de este cereal están 6 aminoácidos que requiere el ser humano para regenerar tejidos y hormonas. Además contiene 65% de grasas no saturadas, así como un 35% de ácido linoléico.Es rica es vitaminas A, E,y D

La avena ayuda a controlar los niveles de azúcar. Su contenido en fibra soluble favorece la digestión del almidón, lo que ayuda a estabilizar los niveles de azúcar.

Es aticancerígena. Contiene sustancias fitoquímicas que nos ayudan a prevenir el cáncerde distintos tipos, como el de colon, gracias a la fibra que aporta.

Previene padecimientos cardiacos. Es rica en Omega 6 y ácido linoleico,grasas benignas que favorece la reducción de colesterol malo en el cuerpo. Es depurativa. Contiene aminoácidos que estimulan la producción de lecitina en el hígado, por lo que elimina compuestos pesados en el organismo.

Mejora la digestión. Su fibra insoluble facilita el tránsito intestinal y evita el estreñimiento, asimismo sus carbohidratos dan sensación de saciedad.

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Luego de su última portada en la edición de Playboy, a sus 49 años, Pamela Anderson volvió a desnudarse.

La actriz es parte de una escena de dos minutos de la película The People Garden, en la que no deja nada a la imaginación.

Las imágenes muestran a la actriz de Guardianes de la Bahía con una bata negra que después se quita para enseñar sus atributos, con solo unas botas del mismo color como vestimenta.

La película, protagonizada por Dree Hemingway y François Arnaud, se estrenó en el Festival de Cine Independiente de Buenos Aires en abril de este año, y salió en los cines de Estados Unidos este 12 de septiembre.

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La industria de los videojuegos está creciendo año tras año y gracias a este avance, los “gamers” se involucran con las historias y los personajes. Por lo tanto, estos comenzaron a ser rentables no solo para las empresas, sino también para los cibercriminales. Por esa razón, un laboratorio de investigación y compañía líder en detección proactiva de amenazas indica cuáles son las amenazas más importantes contra los “gamers” y cómo deben protegerse. 

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Juan Gabriel contaba con un patrimonio de 30 millones de dólares, según reporta el portal Celebrity Net Worth, que recopila información fiscal de celebridades mundiales.

Esta fortuna, que comenzó a amasar el cantautor desde 1970, podría incrementarse, según la edición brasileña de Forbes, que asegura que este año el artista ocupó el lugar número 18 entre los músicos más ricos del mundo, con ingresos, solo en 2015, de 11 millones de dólares.

No obstante, aún se desconoce quién de los familiares del cantautor administrará la herencia económica y musical. En esta última figuran unas mil 800 canciones, entre ellas 605 registradas en la Sociedad de Autores y Compositores de México (SACM).

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Hace unos días el colombiano tuvo un accidente de avión del cual salió ileso.

Pocos días después de sufrir un accidente de avión en Bahamas del que salió ileso, el reguetonero colombiano J Balvin confesó que en ese momento se le pasó “la vida en un segundo” y se mostró muy “agradecido con Dios” por el desenlace del incidente.

“Imagínate, se me pasó la vida en un segundo. Pero bueno, ya estamos aquí y creo que es importante valorar lo que tenemos y agradecer cada día”, explicó el cantante en una conversación telefónica con Efe en la que aseguró que, si antes ya aprovechaba cada momento de su vida, ahora lo hará “muchísimo más”.

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A pesar de que las olimpiadas son un momento de encuentro mundial, Internet disparó odio y más odio…

Este miércoles, Twitter amaneció lo suficientemente sin sentido. Sí, una vez más…

La última tendencia, aparentemente es celebrar cuando alguien está en problemas. Así que el twitterverso —sin la suficiente resaca de la #KimExposedTaylorParty— se tomó la libertad de celebrar la #JustinDeactivatedParty, después de que Justin Bieber borrara su cuenta en Instagram, como resultado de la marea de críticas que recibió su quizás-novia Sofia Richie, junto con el intercambio de acusaciones que tuvo con su ex Selena Gomez.

Gomez admitió la responsabilidad de su parte, cuando escribió en una foto vacía de Snapchat (literalmente, solo pantalla negra), “Lo que dije fue egoísta y sin sentido”. Presumiblemente se refería a la parte en que quiso escavar en el pasado, porque no vemos razón alguna por la que tendría que disculparse por sugerirle a Bieber que no se metiera con sus fans, a quienes amenazó con el exilio de Instagram, en respuesta a los comentarios sobre Richie.

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Un joven británico llamado James Holt, con sólo 21 años, ha llevado su obsesión por el clan Kardashian a otro nivel, llegando al punto de querer imitarlas en todo, y cuando te decimos todo, también nos referimos al aspecto físico.

Su género masculino inicialmente parecía una barrera difícil de romper. Pero no hay nada imposible, por eso este chico de Manchester, lleva cerca de 30.000 dólares gastados en cirugía para tener no solo la cara de las Kardashian, esto no era suficiente para el.

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Él mismo utiliza la etiqueta #KimClone para referirse a su transformación, que ha consistido en botox en labios, botox debajo los ojos y la eliminación de costillas para conseguir la cintura de sus ejemplos a seguir.

James retransmite por las redes sociales cada paso que da para “perfeccionar” su cuerpo, donde no duda en declararse ferviente seguidor de Kim Kardashian y de la familia de la socialité, especialmente de Kylie y Khloe. Sus labios han sido intervenidos más de 50 veces.

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La felicidad es un estado de ánimo, un momento o una ilusión.  Las definiciones son tan variadas como la vida misma.  Sin embargo, la búsqueda de respuestas continua y los estudios así lo demuestran.

El psicólogo estadounidense Dan Gilbert es experto en la materia y los resultados de sus estudios han convencido a más de uno sobre el tema.

Para este médico,  “las personas casadas son en promedio más felices que las solteras, incluso que las parejas de hecho. Pero el divorcio supone un extra de alegría. La felicidad de los hombres se dispara tras una ruptura. Y la de las mujeres también lo hace al cabo de un par de años”, según publicó el diario

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El hecho se vuelve cada vez más extraño.

Una noticia relacionada a la película El Conjuro comenzó a viralizarse hace unos días. Y no nos referimos a la cantidad de dinero recaudada en taquilla…

Aunque parezca una estrategia de promoción, está confirmado el hecho en el que un hombre en de 65 años murió en plena sala de cine durante la proyección de la cinta, luego de que se impresionara sumamente.

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Al menos 50 personas murieron este domingo en un ataque con arma de fuego ocurrido en un club nocturno de la comunidad LGBT de la ciudad estadounidense de Orlando, en el estado de Florida.

El alcalde de la ciudad, Buddy Dyer, informó también que los heridos suman al menos 53, muchos de ellos en condición crítica.

El atacante, abatido por las autoridades, se llamaba Omar Mateen y era un ciudadano estadounidense de 29 años y de padres afganos que ya había sido interrogado por el Buró de Investigaciones Federales (FBI, por sus siglas en inglés) en 2013 y 2014.

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